1998年にはテレビ東京の『おはスタ』のマスコット「おはガール」の一員として活躍し、ファッション雑誌『ピチレモン』の専属モデルとなった。テレビ朝日木曜ドラマの『動物のお医者さん』にも準レギュラーとして出演した経験がある。中学・高校時代にはバレーボール部に所属していた。
東京学芸大学附属大泉小学校、東京学芸大学附属大泉中学校、東京学芸大学附属高等学校、慶應義塾大学法学部法律学科卒業後、2005年4月、フジテレビ入社。
元アイドルからの転身という事で入社当初から話題になった。
2006年4月3日より、退社した内田恭子に代わり、『すぽると!』のキャスターを担当している。
2006年12月23日公開の『大奥』に、フジテレビ代表として出演。(ほかに、阿部知代、千野志麻(OG)、遠藤玲子らが出演)